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2011年11月 4日 (金)

24キロウォーキングしました!

埼玉県の指扇から、東京都赤羽まで、荒川土手を24キロウォーキングしました!

左足にまめが出来て、筋肉痛です。お風呂で指圧をしたら、筋肉痛が無くなりました!!

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